Leckerer Sonntag

Am 1. Dezember erwachte ich im Bett meines Freundes. Weil ich seit einer gefühlten Ewigkeit endlich mal wieder bei ihm übernachtete, wollten wir an dem Sonntagmorgen etwas spezielles machen. Also zogen wir los auf der suche nach einem leckeren Kaffee.

Hausmittel gegen Verstopfung

Die häufigste Ursache für Verstopfung ist eine ballaststoffarme Ernährung. Unteranderem kann Verstopfung aber auch durch Stress, Zeitmangel oder zu wenig Bewegung ausgelöst werden. Damit du bei der nächsten Verstopfung nicht gleich zur Apotheke rennen musst, zeige ich dir einige bewährte Hausmittel auf. So wirst du auf natürlichem Wege deine Verstopfung los.